Dalam buku Awakening The Mind, Anna Wise mengungkapkan pemahaman yang cermat atas empat jenis gelombang otak, serta dikombinasikan dengan latihan-latihan praktis yang dirancang untuk mengarahkan setiap orang pada penguasaan keempat jenis gelombang otak, sehingga dengan itu dapat meningkatkan kesadaran dan daya konsentrasi.
Selama tiga dekade terakhir, Wise telah melakukan penelitian dengan mengukur pola gelombang otak guru spiritual, seniman, kaum religius, pengusaha, atlet, dan masih banyak yang lainnya, menggunakan Mind Mirror.
Penelitian ini kemudian menunjukkan bahwa pada periode puncak kesadaran mental, semua individu menunjukkan pola gelombang otak tertentu di mana empat kategori gelombang otak—beta, alfa, theta, dan delta—berkombinasi dalam konfigurasi yang berbeda-beda.
Dalam buku ini, Wise menyajikan sebuah "jalan baru" untuk mencapai kondisi yang disebut sebagai pikiran yang tercerahkan (awakened mind).
Judul Buku: Awakening The Mind : Panduan Menguasai Kekuatan Gelombang Otak
ISBN: 9789792282641
Penulis: Anna Wise
Penerbit: Gramedia Pustaka Utama
Terbit:April 2012
Tebal: 360 halaman
[Source]
Baca Juga Yang Ini, Seru Loo!!
